рецепты блюд из рыбыВрачи со всех уголков мира наперебой говорят о необходимости употребления рыбы в пищу пару раз в неделю. Она питательна и содержит белок, витамины и минералы, йод, полезные Омега-3 и Омега-6 кислоты, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, нормализует обмен веществ